Blocarea arterelor. 4 semne că vasele de sânge sunt înfundate!
Arterele sunt vase de sânge care transportă sânge bogat în oxigen de la inimă la țesuturile corpului. Fiecare arteră este un tub muscular căptușit cu țesut neted și are trei…
Ceai de mușețel – 13 beneficii pentru piele, păr și sănătate
Când ne gândim la ceaiul de mușețel, asociem imediat băutura cu o senzatie de calm și liniste. De fapt, acestea sunt câteva dintre efectele sale, dar, planta are mult mai…
Ulei esențial de lavandă – beneficii pentru sănătate
Uleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai populare și versatile uleiuri utilizate în aromoterapie. Distilat din planta Lavandula angustifolia, uleiul induce relaxare, tratează anxietatea, infecțiile fungice, alergiile, depresia,…
Cum să reduci pofta de mâncare pentru a pierde în greutate? 13 sfaturi utile!
Ai un apetit crescut, care nu pare să se mai potolească? Vestea bună este că poți face modificări care să te ajute să scapi de pofta excesivă de mâncare. Pierderea…
Alimente care curăță vasele de sânge
Dacă doriți să vă mențineți inima sănătoasă, amintiți-vă că există alimente ce curăță vasele sanguine. care pot ajuta la îmbunătățirea sănătății vasculare, la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea inflamației.…
5 semne grave de circulație proastă!
Uneori uităm să recunoaștem că corpul nostru este inteligent de la sine, că încearcă să ne spună când să ne schimbăm stilul de viață. Ne oferă indicii prin cum ne…
Igiena intimă: Ce să nu faci
Ce greșeli fac cel mai adesea femeile atunci când au grijă de zona intimă? De ce este atât de important să menținem echilibrul corect al florei bacteriene? Cum igiena excesivă…
7 semne că corpul tău are nevoie de mai multă vitamina C!
Deficit de vitamina C Vitamina C este unul dintre cele mai importante elemente ale dietei zilnice. Contribuie la buna functionare a sistemului circulator, la cresterea celulelor, precum si la dezvoltarea…