Menstruația întârziată este principalul și cel mai des, dar nu singurul simptom al sarcinii. Corpul nostru este un sistem complex care reacționează la schimbări într-o varietate de moduri. Mai ales dacă aceste schimbări sunt asociate cu nașterea unui copil. Iată care sunt primele semne de sarcină.
1. Durere în abdomenul inferior
Mulți cred că durerea de tragere în abdomenul inferior este întotdeauna un semn al apropierii de menstruație. Dar uneori astfel de senzații neplăcute sunt primele semne ale sarcinii.
În acest caz, durerea apare din cauza tensiunii ligamentelor pelvisului ca urmare a creșterii active a uterului. Acest fenomen este considerat normal, dar numai atunci când senzațiile sunt moderat neplăcute. Dacă durerea crește tot timpul și este însoțită de scurgeri de sânge, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil, altfel poate duce la pierderea sarcinii.
2. Întunecarea mameloanelor și areolelor
Un alt semn al sarcinii este întunecarea mameloanelor și a pielii din jurul lor. Acest fenomen se datorează faptului că melanocitele, celulele responsabile de pigment, sunt activate în primele etape ale sarcinii. Schimbări deosebit de vizibile în culoarea mameloanelor vor fi la fetele cu pielea subțire și deschisă. Este posibil ca femeile care au avut întotdeauna pielea întunecată în această zonă să nu observe diferența.
Cu toate acestea, sarcina nu este singurul motiv pentru care culoarea mameloanelor se poate schimba. Acest lucru poate fi provocat și de modificări hormonale, de exemplu, menopauză sau menstruație, precum și boli anterioare ale sistemului reproducător.
3. Sensibilitate crescută la mirosuri
Primele semne ale sarcinii includ, de asemenea, o sensibilitate crescută la mirosuri. În același timp, mirosurile neplăcute par și mai ascuțite.
În unele cazuri, o schimbare a mirosului provoacă dureri de cap severe, greață și amețeli. Pentru a face față simptomelor neplăcute, medicii recomandă să petreceți mai mult timp în aer liber și să încercați să eliminați factorii iritanți.
Odată cu agravarea simțului mirosului, femeile însărcinate simt adesea o lipsă de aer proaspăt.
4. Urinare frecventă
Urinarea frecventă este definită ca necesitatea de a goli vezica urinară de mai mult de opt ori pe zi. În timpul sarcinii, o femeie poate simți nevoia de a urina de mai mult de 20 de ori pe zi.
Acest fenomen se datorează faptului că, în timpul sarcinii, vasele pelvisului mic se extind, iar fluxul de sânge către uter și vezică urinară crește. Pereții vezicii urinare se umflă, devine mai sensibilă la iritație și reacționează chiar și la o cantitate mică de urină.
Nevoia frecventă de a merge la toaletă poate fi, de asemenea, un simptom al altor boli ale sistemului genito-urinar.
5. Apetit crescut
Deși acest simptom este destul de comun, poate fi și un semn al sarcinii timpurii. Deoarece corpul gestant are nevoie de mai multă energie și nutrienți, creșterea apetitului poate fi destul de vizibilă.
Manifestarea acestui simptom este direct afectată dacă femeia are toxicoză. Cele care suferă de greață în primele luni, dimpotrivă, mănâncă din ce în ce mai rar pentru a nu provoca vărsături. Dar cele care au norocul să ducă sarcina fără toxicoză au mai multe șanse să simtă o creștere a apetitului.
În acest caz, este important să nu mergeți la extreme și să încercați să mâncați alimente mai sănătoase, bogate în proteine, grăsimi sănătoase și oligoelemente necesare organismului. Dar cantitatea de fast-food, carne afumată și dulciuri în primele etape ale sarcinii este mai bine să se limiteze.
6. Greață ușoară
Greturile matinale sunt un fenomen pe care multe femei îl experimenteaza in timpul sarcinii. Și în timp ce greața de obicei se agravează în jurul săptămânii a șaptea, în unele cazuri poate fi unul dintre primele simptome ale sarcinii. Atacurile de greață pot apărea uneori fără un motiv aparent, dar cel mai adesea sunt provocate de mirosuri și gusturi neplăcute.
Toxicoza poate fi, de asemenea, însoțită de lipsa poftei de mâncare, salivație crescută, amețeli și schimbarea preferințelor gustative. În cazuri deosebit de severe de toxicoză, femeia poate avea nevoie de îngrijiri medicale.
7. Dureri de cap severe
Durerile de cap sunt un alt semn precoce al sarcinii. Motivul apariției lor este că în corpul viitoarei mame apar modificări hormonale, iar volumul de sânge crește și el.
Apariția durerilor de cap în timpul sarcinii poate fi asociată și cu anemie și niveluri scăzute de hemoglobină. Pentru a-l crește, trebuie să îmbogățiți dieta cu alimente bogate în fier, inclusiv consumând mai multă carne albă de pui, verdeață și roșii.
De multe ori se întâmplă invers – o femeie care a suferit de migrene înainte de sarcină, devenind mamă, scapă de această problemă.
8. Sângerare de implantare
Perioada de implantare a embrionului, când ovulul fertilizat este atașat de uter, poate fi însoțită de spotting. Uneori, sângerarea de implantare este confundată cu menstruația, dar în primul caz, culoarea secreției este mai deschisă și nu durează mai mult de două zile.
În ciuda faptului că sângerarea de implantare este un fenomen complet natural, merită acordată atenție. Dacă este intensă și durează mai mult de două zile, trebui să consulți un medic ginecolog. În primele luni, riscul de avort spontan este deosebit de mare, așa că nu trebuie să ignorați niciun simptom alarmant.
9. Constipație
Aproape 50% dintre femeile din primul trimestru de sarcină suferă de constipație. Problemele cu tractul gastrointestinal apar din cauza faptului că nivelul de progesteron din sânge crește și nivelul de motilină, un hormon care este produs în intestinul subțire, scade.
De regulă, constipația în timpul sarcinii este însoțită de greutate în abdomen și flatulență. Apare, de asemenea, o senzație de arsură în intestine după defecare și poți găsi dungi de sânge în scaun. Dar, acest simptom poate indica și alte probleme de sănătate.