Rețeta: morcovi lămâie și miere

Rețeta cu morcovi, lămâie și miere. Un remediu natural
ce ajută la combaterea gripei, la oprirea tusei și la
curățarea flegmei din plămâni

Mulți dintre noi fac gripă și răcesc în timpul iernii. Simptomele neplăcute afectează negativ bunăstarea generală. Printre numeroasele medicamente și terapii, acest remediu natural eficient, ce constă din morcovi, lămâie și miere este deosebit de popular.

Senzația de tuse afectează negativ organismul. Rețeta aceasta va ajuta la
eliminarea rapidă și ușoară a tuturor simptomelor neplăcute. Ingredientul său principal este morcovul. Este bogat în vitaminele A, C si B, micro si macroelemente (calciu, fier, potasiu, sodiu și fosfor).

Împreună, toate componentele produsului reduc tusea, congestia nazală, elimină flegma și disconfortul în gât.

reteta naturista pentru tuse

Cum să scapi de răceală în mod natural – reteta naturista pentru tuse

Pentru a pregăti remediul, trebuie să luați morcovi, miere și lămâie. Aceste componente pot fi găsite în fiecare casă. Rezultatul este o ameliorarea naturală a
simptomelor comune de gripă și răceală.

Ingrediente:

  • 5-6 morcovi;
  • suc de la 1 lămâie;
  • 4-5 linguri de miere.

Preparare:

  • Morcovii se curata de coajă, se taie în mai multe bucăți si se pun la fiert până se înmoaie.
  • Lăsați amestecul să se răcească. Se zdrobesc morcovii cu o furculiță și se
    adaugă miere.
  • Compoziția se pune într-un borcan de sticlă și se păstrează la frigider cu un capac bine închis.
  • Se iau 5-6 linguri pe zi, în mai 2-3 prize, până dispar simptomele neplăcute.

Beneficiile produsului

  • Pe lângă simptomele de mai sus, acest remediu naturist poate ameliora durerile articulare și inflamația.
  • Ajută să faci față stresului, calmează nervii și ameliorează anxietatea. Poate fi folosit pentru a calma arsurile la stomac.
  • Includerea morcovilor în dietă are un efect pozitiv asupra organismului. Leguma conține multe vitamine și minerale.
  • Morcovii au un gust grozav și, cu utilizare regulată, vă pot întări dinții și gingiile. Poate fi consumat atât proaspăt, cât și gătit, în diverse feluri de mâncare.
Vezi si...  Hibiscus - Proprietăți utile și beneficii

Printre contraindicații se numără diabetul zaharat și alergia la miere.

Morcovii, lămâia și mierea sunt un remediu natural eficient pentru a ajuta la reducerea simptomele gripei și ale răcelii. Nu necesită mult timp și efort pentru a-l pregăti.

În câteva zile puteți scăpa de tuse, dureri de gât și flegma din plămâni.